腰反弓,看到蜈蚣代表什麼

经常腰痛，是"骨盆前倾"引发的？4个动作帮你纠正

但是90%以上的腰痛患者都有一个共同的特点，就是腰椎生理曲度变直，甚至是生理曲度反弓。所以，骨盆前倾≠腰痛，腰痛也≠骨盆前倾，它们不是一回事。腰椎生理曲度为何如此重要？我们在不同的姿势下，对椎间盘都会造成不同的压力。当我们双手自然下垂坐着的时候，椎间盘的压力大概只有500N；而当我们悬吊着双手敲键盘打字，我们椎间盘的压力就会有600N；当我们身体前倾敲键盘打字，椎间盘的压力可达700N。我们的腰椎间盘功能正常时，就能吸收这些压力。但如果腰椎间盘退化甚至突出后，就不能很好的吸收这些压力，这些压力就会变成我们的腰椎肌肉和关节承受，导致关节骨质增生、肌肉劳损。而椎间盘退变的一个重要表现，就是生理曲度变直。右图为生理曲度变直

WBS 是什麼？工作分解結構｜WBS範例分析教你如何使用

工作分解結構（Work Breakdown Structure，簡稱WBS）是在專案管理中常用的工具，用於將複雜的專案分解成更小、更容易管理的部分。 WBS基本上是一種樹狀結構，展示了專案的主要交付物，以及為了完成這些交付物所需的各種任務和活動。來源： What is a Work Breakdown Structure? | Miro WBS的主要組成部分為：專案交付物：這些是專案的最終產品或結果，例如一款新的軟體系統，某個建築物，或者一項研究報告。工作包：這些是為了產生專案交付物所需的具體工作或任務。每個工作包都應該足夠小，以便可以被單獨規劃、執行和控制。工作活動：這些是需要執行的具體步驟或活動，以完成工作包並產生專案交付物。

真係唔好唔信有報應，尤其落仔

真係唔好唔信有報應，尤其落仔我有兩碌鳩 2023-07-28 09:34:06建立時間 2023-08-09 04:06:52最後回覆時間 19 回覆 0 正評 2 負評我有兩碌鳩 2023-07-28 09:34:06 大紅大紫既加聰落完仔報應快到影響埋佢身邊啲人我有兩碌鳩Female2023-07-28 09:34:41 所以你哋屌我還屌我唔好再講我家人否則有報應聚丙烯Male2023-07-28 09:46:50 你又知你另一半無...... 指責公仔Male2023-07-28 10:07:39 所以你哋屌我還屌我唔好再講我家人否則有報應哦你阿媽做雞咁多年，到底佢知唔知邊個嫖客先係你親生老豆淺草妖雞Male2023-07-28 10:09:02 真樓主小心

七款「避邪植物」鬼月或告別式防卡陰必備!這兩款居家植物也能避邪擋煞

在傳統民俗上，有幾種避邪植物被認為能夠避邪除煞，不論是參加告別式、到醫院探病或掃墓祭祖時，都會被長輩提醒要帶上這些避邪植物，以免被邪祟纏身。本篇文章將會介紹傳統的五大避邪植物，也會介紹現代居家生活中常見的兩種有避邪作用的觀葉植物，以及各種避邪小物，讓你能更輕鬆的 ...

博客來優惠碼／折扣碼／信用卡優惠大集合｜2023年12月最

博客來優惠碼／折扣碼／信用卡優惠大集合｜2023年12月最新傳送門：博客來 OPEN 導覽目錄免費專區折價券立即領 E－Coupon 立即領 Open Point 專區限時優惠支付優惠折價碼使用說明使用方式： 1、在購物流程第二步「付款方式」的下方「若您要使用 E-Coupon 電子折價券／單品折價券請先打勾，於下一頁輸入序號」處勾選 2、輸入 E－Coupon ／單品折價券（1）使用 E－Coupon：按下一步後，可從「我的E－Coupon」下拉選單選擇折抵，或直接輸入欲使用的 E-Coupon 序號進行折抵，並可選擇欲抵扣的商品品項（2）使用單品折價券：將出現可使用的單品折價券序號之選項，請勾選欲折抵之單品折價券序號即可抵扣使用規範：

2023兔年風水｜睇清文昌位、病位讀書事半功倍附風水佈局建

2023九宮飛星｜中宮 - 四綠文昌位四綠文曲星與學業、事業方面運勢相關，催旺後有助頭腦思維清晰，學習或工作時更為順暢。兔年風水佈局建議：擺放高身的植物，如一或四支富貴竹，長得越高越好。也能放上文昌塔、或者考生、面試需要可擺放四枝文昌筆。不要在此位置放置太多玩具或八卦雜誌。 2023九宮飛星｜正東 - 二黑小病位二黑與身心健康有關，易引起疾病或招致血光之災。兔年風水佈局建議：放金屬物品如：六帝錢、安忍水去化解。或放置白、金、銀色的物品，記住放置的物品宜靜不宜動。今年此位置同樣是「破歲位」，千萬不能動土。 2023九宮飛星｜西北 - 五黃大病位五黃代表了大病、血光之災，亦為九顆星中最兇惡。兔年風水佈局建議：又名五黃星，代表大病或災難。

從生命靈數看懂你的性格，輸入生日就可以計算出你是幾號人

（含線上輸入計算工具）開始探索生命靈數開始計算生命靈數計算方式，將出生年月日加總至個位數，請在上方表格直接輸入你的生日。如1983年03月13日生日， 1+9+8+3+0+3+1+3=28；2+8=10，1+0=1。範例的生命靈數為1。算出你的生命靈數的數字後，除了看你是幾號人（即你的生命靈數）的性格特質，也可加碼看生日數的特質，即你的出生日期加總數字（例如13日的生日數是1+3=4），它是你性格的外在呈現、人們眼中的你。只不過他人眼中的你，有時不一定會如實地呈現你的全貌，所以要暸解生命靈數和生日數之間的差異，就能知道一生中可能會發生的哪種矛盾與衝突，或會造成他人誤解你的原因。

紙箱廚房原來是這樣做!5款超有趣紙箱DIY玩具教學【2024年版】

5款超有趣紙箱DIY玩具教學【2024年版】想讓孩子變成小小創客（Maker）嗎？來用紙箱做玩具吧! 隨著環保意識抬頭，很多人會利用垃圾紙箱DIY，做出收納盒、櫃子等生活用品，甚至連小孩的玩具也能用紙箱DIY做出來! 不論是搬家用的紙箱、網購紙箱、還有尿布包裝紙箱，通通都可以加工改造成好玩的玩具，這時你一定很困惑自己真的能做到嗎？